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¿Te falta memoria o, más bien, es falta de atención?

Esta semana Catalina Hoffmann, nuestra experta en estimulación cognitiva y entrenamiento cerebral, te propone un nuevo ejercicio de neurofitness con el que vas a entrenar la llamada memoria atencional o memoria selectiva. Con él pondrás a prueba tu capacidad de concentración, activarás esas neuronas que solemos tener más inactivas y, créetelo, aumentarás tu reserva cognitiva. Poco a poco, con constancia, irás notando una asombrosa mejora en tu salud cerebral. Dale al play, y disponte a resolver este divertido reto cognitivo con el que mejorarás visiblemente tu memoria.